PSYCHOTHERAPIE

Eine Psychotherapie eignet sich sehr gut, um sich selbst besser kennen zu lernen und sich weiter zu entwickeln, um so für alle Höhen und Tiefen des Lebens gestärkt zu sein oder gewünschte Veränderungen vorzunehmen.

 

Besonders hilfreich kann eine Psychotherapie sein, wenn Sie einen Leidensdruck verspüren, der Ihnen den Alltag erschwert, wie zum Beispiel:

 

• Anhaltende Überforderung oder Unzufriedenheit

• Mangel an Lebensfreude  oder anhaltende Lustlosigkeit

• Krisensituationen

• Trennung, Abschied, Verlust und Tod

• Ängste

• Geringes Selbstwertgefühl

• Schlafstörungen

• Chronische Schmerzen und andere schwerwiegende Krankheiten

 

Durch die Einflüsse verschiedener Therapiemethoden kann ich Ihnen eine auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte Therapie anbieten. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihnen gut tut und dabei hilft, Ihr Leiden zu lindern.

 

Neben wertvollen Methoden der tiefenpsychologischen-, humanistischen-, kognitiven- und systemischen- Therapie, kann Ihnen die Kunst- und Kreativtherapie helfen, mit Bildern auszudrücken, was in Gedanken und Worten noch nicht fassbar ist. Zudem regt das Gestalten schöpferische Prozesse an, welche die persönliche Entwicklung und die Heilung von Krankheiten fördern.

Auch Elemente der Entspannungstherapie können Ihr Wohlbefinden steigern und somit zu einer erfolgreichen Therapie beitragen.

 

Selbstverständlich werden alle Gespräche streng vertraulich behandelt.